Een partje appel in een broodtrommel
bevat het hele universum.
Appelboom, zonlicht, wolk, regen, aarde, lucht
en zweet van de teler, alles zit erin.
Vrachtwagen, benzine, markt, geld,
de glimlach van de kassière, alles zit erin.
Koelkast, mes, snijplank, de liefde van je moeder,
alles zit erin.
Alles in het hele universum is van elkaar afhankelijk.
Denk nu eens aan je innerlijk.
Het hele universum bestaat in ons.
(Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, Haemin Sunim)
Na de ontspanning eindig ik al mijn lessen met een inspirerende quote, korte tekst of gedicht. Na een deugddoende yogales is je hart heel open en ontvankelijk voor diepere wijsheid.
Heel graag deel ik deze pareltjes ook hier met jullie.